Programas en línea diseñados por Carlita para transformar cuerpo y mente — desde casa, a tu ritmo, con la misma intención que en el estudio.
Veintiún días. Tres semanas. Una transformación completa.
Un programa completo de movimiento consciente que sigue la curva natural de la transformación. Cada semana tiene su propio propósito — no se trata solo de ejercitarse, sino de entender a tu cuerpo, escucharlo y llevarlo más lejos de lo que creías posible.
Un video por cada uno de los 21 días. Clases completas con la guía de Carlita, a tu ritmo.
Guías, tablas de movimiento y materiales de apoyo para llevar el programa más allá de la pantalla.
Tu portal personal registra cada día que completas. Visualiza tu avance en tiempo real.
Sin fechas límite. Repite el programa cuantas veces quieras. El contenido es tuyo para siempre.
SCULPT 21 está diseñado para mujeres que quieren una transformación real, no solo física, sino de cómo se relacionan con su cuerpo y su movimiento.
El catálogo de programas en línea seguirá creciendo. Únete a la lista de espera para ser la primera en conocer los próximos lanzamientos.
Un mes completo de transformación con el método Sculpt. Más profundidad, más resultados.
El programa de siete días ideal para empezar desde cero o reactivarte después de un descanso.
Acceso ilimitado a todos los programas y contenido exclusivo para alumnas con membresía activa.
Empieza cuando quieras. Avanza a tu ritmo. Transforma tu cuerpo con el método que Carlita desarrolló en el estudio — ahora disponible para ti en línea.